Tus mob nyob rau hauv nws lub hauv caug nyob rau sab nraum sab: kev kho mob ua

Hauv caug mob feem ntau tshwm sim mam li nco dheev, nws txwv tsis pub txav thiab nyob ib lub neej zoo. Tab sis tsis yog txhua tus yog nyob rau hauv ib tug maj nrog qhov teeb meem no rau tus kws kho mob. Yuav ua li cas yog qhov ua rau ntawm tus mob thiab seb nws yuav tsum tau kev kho mob?

Tus qauv ntawm lub hauv caug ob leeg

Yuav pib nrog peb yuav to taub nyob rau hauv tus qauv ntawm lub hauv caug ob leeg. Tom qab tag nrho, yog ib tug neeg pom tau tias mob nyob rau hauv lub hauv caug sab rau sab nraum, cov kev kho mob yuav tsum tau tsa tom qab lub nrhiav kom tau ntawm lub hauv paus ntawm lub mob. Txuas ob pob txha - lub femur thiab cov tibial - raws li ib tug ntaub thaiv npog, npog lub lub pob caug. Tom qab ntawm cov pob qij condyles nyob - yog ob kom txoj hauj lwm nyob rau hauv lub femur them nrog cov pob txha mos. Nyob rau tibia yog lub thiaj li hu ua toj siab, uas thaum taug kev ua ke nrog cov condyles. Qhov xaus ntawm lub ob pob txha thiab patella pob txha mos them nrog ib tug txheej, nws pab poob siab haum thiab thiaj li tsis sib haum xeeb. Lub daim ntawv cog ntawm ib tug pob txha thiab connective cov ntaub so ntswg muab kev koom tes cords: lub sab, nrub nrab thiab crosswise (rear thiab pem hauv ntej).

Menisci ntawm cov pob txha tseem muaj li ntawm cov pob txha mos. Lawv muaj ib tug tseem ceeb muaj nuj nqi: faib koj lub cev hnyav evenly tshaj lub saum npoo ntawm lub tibial toj siab. Lub ob leeg yog surrounded los ntawm cov nqaij: quadriceps, sartorius, dvusustavnaya nyias, popliteal. Lawv muab lub zog. Lub hauv caug ob leeg yog tshee weave. Cov no muaj xws peroneal, sciatic thiab tibial qab haus huv. Thiab, ntawm chav kawm, lub circulatory system khoom siv tag nrho cov departments ntawm lub hauv caug ob leeg. Tom ntej no mus cov ntshav yog lymphatic hlab ntsha. Lub ob leeg muaj peb periarticular hnab (bursa). Lawv muaj nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm lub patella, lub hauv caug thiab hauv qab ntawm ib tug loj txog leeg. Lawv ua kev tiv thaiv nuj nqi.

kev raug mob

Tus qauv ntawm lub hauv caug ob leeg tso cai ib tug neeg yuav tawm mus ntau yam. Tab sis kev puas tsuaj rau tej kev tivthaiv yuav incapacitate tag nrho ob leeg thiab ua rau ib tug ntau ntawm txaav. Yuav ua li cas yuav ua rau mob nyob rau hauv lub hauv caug los ntawm sab nraum ntawm lub sab? Ua ntej ntawm tag nrho cov, nws yuav ua tau ib tug raug mob, qis pob txha, kev sib tawg ntawm cov leeg thiab ligaments. Feem ntau lawv yog neeg nquag muab kev koom tes nyob rau hauv cov kev ua si, thaum lub sij hawm txoj kev kawm los yog kev sib tw.

Tab sis koj muaj peev xwm rhuav ligaments, cia li dawm rau siab heels. Feem ntau cov feem ntau, ncab ib ce thiab tearing ntawm ligaments nrog o thiab hematoma ntawm qhov chaw ntawm kev raug mob. Yog hais tias koj puas sab nraud sab ligament, nws yuav xav tias lub mob nyob rau hauv lub hauv caug sab rau sab nraum. Qhia cov xwm ntawm kev puas tsuaj tshwj xeeb yuav tsum tau tom qab lub arthroscopy. Raws li lawv tau, nws yuav raug muab tso rau kev kho mob: fixation ntawm chaw tos tsheb loj elastic ntaub qhwv, brace, kom ntseeg tau ob leeg so. phais yuav xav tau ib tug ua tiav so ntawm ligaments.

kev puas tsuaj rau lub meniscus

Menisci yog feem ntau yooj yim rau kev puas tsuaj los ntawm lwm Cheebtsam ntawm lub hauv caug yog lub feem ntau yooj yim caij. Cov tsos mob tej zaum yuav tshwm sim lub suab thaum lub ob leeg yog bent, tsim o, nce lub zos kub. Cov neeg mob menisci yuav tsis tau ignored, raws li lawv cuam tshuam nrog siab ua dabtsi yog khoov ob txhais ceg. Thaum o ntawm lub meniscus muaj mob nyob rau hauv lub hauv caug sab rau sab nraud thaum nqis lub stairs.

Kev kho mob yog nqa tawm, raws li nyob rau hauv lub complexity ntawm kev puas tsuaj. Muaj tej lub sij hawm thaum lub meniscus yog tua lawm. Ces tsis txhob ua li cas tsis phais thiab tshem tawm ntawm lub meniscus. Yog hais tias qhov kev puas tsuaj yog tsis yog li ntawd loj heev, kev kho mob yog raug txoj kev: lub cev txoj kev kho (laser los yog ultrasound rov qab), fixation ntawm cov pob qij txha, nyem ntawm kev mob thiab edema, kho ce, tshuaj noj. Rehabilitation feem ntau yuav siv sij hawm ib tug ob peb lub lis piam rau ib tug tag nrho rov qab tej zaum yuav siv sijhawm txog li peb lub hlis. Heev tsis kam ntawm kev kho mob yuav ua rau mob xws li cyst.

arthrosis

Cov uas keev ua osteoarthritis yog muaj hnub nyoog txog kev hloov thaum hnav cov pob txha mos. Tsawg zaus, mob caj dab tshwm sim vim khiav ce, thiab kev tshuaj ntsuam genetic nyhav nyob rau hauv tub ntxhais hluas. Txoj kev loj hlob ntawm tus kab mob yog qeeb, unobtrusive, tom amplification ntawm cov tsos mob. Thawj arthrosis pom nws tus kheej cov yam ntxwv suab nyob rau hauv flexion thiab extension ntawm lub sib koom tes, thiab muaj yog ib tug mob nyob rau hauv lub hauv caug sab rau sab sab thaum taug kev. Cov tsos mob yuav nyob ntev rau ib ntev lub sij hawm tsis muaj kev hloov. Cov neeg feem ntau yog tsis nyob rau hauv ib tug hurry mus nrog lawv tus kws kho mob nyob rau hauv kev cia siab hais tias tag nrho cov yuav kis tau los ntawm nws tus kheej. Ib tug pob txha mos cov ntaub so ntswg thaum ntxiv rau nyias. Cov nrhiav tau ntawm tus loj dua daim ntawv ntawm tus kab mob tshwm sim cov tsos mob uas muaj zog mob nyob rau hauv nws lub hauv caug nyob rau sab nraum ntawm lub sab yuav tsum muaj tsis tau tsuas yog thaum lub sij hawm taug kev, tab sis kuj nyob rau ntawm so. Tom qab ib tug so muaj teeb meem nyob rau lub zog. Ceg ua "cov." Thaum lub khiav theem ntawm osteoarthritis pob txha deformation, uas muaj feem xyuam rau txawm tus neeg mob lub moj yam. Nyob rau hauv thiaj li tsis sib txuas lus, koj yuav tsum tig mus rau ib tug kws nyob rau thawj kos npe rau ntawm tus kab mob no, thaum lub pob txha mos cov ntaub so ntswg muaj peev xwm tseem yuav dim.

Nyob rau hauv tas li ntawd mus tshuaj, yuav ua li cas los tejzaum cov kev mob nyob rau hauv lub hauv caug sab rau sab nraum? Kev kho mob ntawm pej xeem cov tshuaj no xwb nqa tawm nyob rau hauv nrog lub ntsiab txoj kev kho kho los ntawm tus kws kho mob. Qhov no yuav tsuas yuav ib tug ntxiv rau kev kho mob kev kho mob, tab sis tsis hloov nws. Pab mob thiab tshem tawm cov o pab compresses Txoj kev lis ntshav ntawm nplooj ntawm burdock thiab celandine.

mob caj dab

Nws tshwm sim nyob rau hauv cov neeg ntawm tag nrho cov muaj hnub nyoog. Cov tsos mob ntawm nws yog zoo ib yam li osteoarthritis, tab sis qhov xwm ntawm tus kab mob no yog heev txawv. Arthritis yog feem ntau mob rau hauv qhov thiab txuas mus rau lub xeev ntawm tus kab mob. Nws yuav tshwm sim los ntawm kab mob, kev poob plig, cov teeb meem nyob rau hauv lub cev. Arthritis yuav kuaj tsis tau tsuas yog cais, tab sis kuj cov zaub ntawm lwm yam kab mob xws li rheumatism. Kev kho mob yuav tsum tau pib nrog paub qhov ua rau thiab txhim kho qhov teeb meem. Tshwj xeeb tshaj yog ib tug neeg txoj kev kho rau txhua tus neeg mob. Yuav kom tshem tawm o nyob rau hauv ib tug sib koom txhaj tshuaj ntawm anti-inflammatory siv tshuaj yog siv.

bursitis

Bursitis - o ntawm lub ob leeg tsiav tshuaj. Tshwm sim rau ntau yam, tej zaum nws yuav ua tau ib tug kab mob, cov teebmeem ntawm kev mob caj dab, kev raug mob, los yog lub cev overload. Nws tej zaum yuav ua pathogens. Yav tas los kis kab mob muaj peev xwm mus raws li ib tug yam tab kaum nyob rau hauv bursitis. Tsis tas li ntawd, pathogens yuav tau txais mus rau hauv lub hauv caug ob leeg los ntawm ib tug nqaij to nyob rau hauv kev poob plig. Raws li ib tug tshwm sim ntawm kub lug sib koom capsule thiab xa zoo tsis xis nyob, mob nyob rau hauv lub hauv caug sab rau sab nraud thaum pressed, thiab txawm ua npaws.

Nws pib nrog ib tug ceev ntse mob, aggravated los ntawm lub zog. Saum toj no lub patella edema zaum yuav tshwm sim. Nyob rau hauv me me bursitis tshuaj anti-inflammatory thiab analgesic tshuaj. Yog hais tias lub o loj heev, resort rau loj dua ntsuas - tej kev tshem tawm ntawm kua los ntawm lub ob leeg los yog kev phais.

tendinitis

Zoo li bursitis, nws tseem yog ib qho inflammatory tus kab mob, tab sis thaum nws muaj feem xyuam rau lub ligaments thiab tendons. Foci ntawm o yog cov tsevneeg txog leeg rau cov pob txha. Feem ntau, tus kab mob nquag mus kev ncaws pob. Cov ua tej zaum yuav poob plig, kab mob los yog txawv txav kev loj hlob ntawm lub tendons nyob rau hauv thaum yau. Tej zaum tendinitis tshwm sim thaum lub luag hauj lwm mus nrhiav nws ob txhais taw nyob rau hauv ib tug txawv txawv txoj hauj lwm.

Cov tsos mob tej zaum yuav muaj xws li o, ua mob nyob rau hauv lub hauv caug sab rau sab nraud thaum ua tas lawm, nyob rau hauv cov nqaij contraction. Mob tej zaum yuav sawv los ntawm ib lub rooj zaum los yog lub stairs. Tus mob yog muaj thaum lub sij hawm palpation, tej zaum yuav muaj lossis puas liab liab nyob ib ncig ntawm tus neeg mob lub hauv caug. Yuav kuaj tus kab mob no nrog cov ntshav mus kuaj thiab X-ray. Kho anti-inflammatory siv tshuaj, kom sai nyem ntawm cov tsos mob ntawm tshuaj ncaj qha mus rau hauv tus txha. Nyob rau hauv tas li ntawd mus tshuaj, tus neeg mob yog tus kws kho ib tug ua tiav tas, thiab tsis muaj kev qoj ib ce.

flatfoot

Nws yuav zoo li, yog ywj siab los ntawm txhua lwm yam, tab sis lub tiaj kuj yuav ua mob nyob rau hauv lub hauv caug los ntawm sab nraum sab. Yuav ua li cas yog vim li cas? Rau tiaj lub cev hnyav yuav tsis muab faib kom rau hauv ko taw. Qhov no ua rau lub hauv caug coj ntxiv load rau nws tus kheej. Qhov no yog tshwj xeeb tshaj yog noticeable thaum koj qhov hnyav nce thiab cev xeeb tub. Nyob rau hauv lub cev ntawm lub cev xeeb tub poj niam sawv ntsug nyob rau hauv lub muaj zog npaum li cas ntawm cov tshuaj hormones (cov tshuaj no, progesterone), uas txhawb leeg so.

Lub ko taw yuav tsis tau tiv, thiab tag nrho lub load rau ntawm lub hauv caug ob leeg xyaum, thiab chaw pib muaj yog ib tug mob nyob rau hauv lub hauv caug los ntawm sab nraum sab. Yog qhov teeb meem no yuav tsis muaj ib tug neeg laus, tab sis koj muaj peev xwm tsawg kawg yog alleviate nws cov tsos mob. Yuav tsum hnav xis khau, koov txhawb, paug suited rau no khau ntaub. Tsis tas li ntawd, tsis txhob siv ntau lub sij hawm nyob rau hauv lawv ko taw.

osteochondrosis

Nyob rau hauv no kab mob, txha caj mob nyob rau hauv lub hauv caug, dhau lawm, yog tsis tshem tawm. Txha caj qab haus huv pinched, vim li no, muaj peev xwm tsim dab uas ua kom puas cov pob txha mos thiab connective cov ntaub so ntswg ntawm lub hauv caug ob leeg. Vim ua txhaum ntawm lub innervation thiab ntshav muaj periartroz. Feem ntau cov feem ntau txom nyem los ntawm nws nadmyschenki ob leeg. Tus mob feem ntau muaj feem xyuam rau cov hluas thiab nruab nrab-hnub nyoog cov neeg. Kev kho mob yog nqa tawm los ntawm xa cov kev cuam tshuam ntawm cov paj txoj thiab tom qab kev txhim kho ce.