Qhov tseeb hom ntawm lub hnub tus me nyuam nyob rau hauv 2 lub xyoo

Muaj ntau ntau professions thiab kev ua ub no, tab sis ib tug ntawm cov feem ntau complex nyob rau hauv lub ntiaj teb no - cov ua hauj lwm ntawm nws niam. Kev kawm ntawv thiab kev zov me nyuam yuav tsum tau ua kom tiav txoj kev mob siab. Thaum lub sij hawm hnub kuv niam yuav tsis pub tus me nyuam rov, nrog ib tug taug kev, nqa ib tug ntau yam ntawm tu cov txheej txheem. Feem ntau ntawm cov poj niam nyob maternity tawm ua tsev thiab dreaming ntawm tus kheej lub sij hawm. Yuav ua li cas kom tau nws tag nrho? Cawm txoj kev npaj. Peb muab rau koj ib qho piv txwv hom ntawm lub hnub ib tug me nyuam 2 xyoos.

Hom - dab tsi yog nws thiab yog dab tsi rau?

Txhua meej pem niam yeej paub tias ob xyoos yog tsim nyog los pub tus me nyuam 3-5 lub sij hawm ib hnub twg, los txo ib tug taug kev thiab muab tso rau mus pw tsaug zog thaum lub sij hawm ib hnub. Yog hais tias koj ua tau tag nrho cov kauj ruam haphazard, heev yooj yim mus tau tsis meej pem. Koj xav puas tsav puas yam kom pace thiab nyob twj ywm? Ua ib tug txhua hnub ntawm tus me nyuam nyob rau hauv 2 lub xyoo, yog hais tias koj tsis tau siv ua ntej kev npaj. Nws yog ib qho quas ib theem zuj zus ntawm kev ua thaum lub sij hawm ib hnub. Pab hom ntawm lub hnub thiab tus me nyuam. Cov me nyuam uas nyob "los ntawm cov kev cai", yog loj hlob ntau twj ywm, ib lub koom haum. Tej cov me nyuam tsis muaj teeb meem nrog qab los noj mov, sawv ntxov thiab raws sij hawm yuav mus pw. Yog hais tias koj soj ntsuam cov tsoom fwv los ntawm thaum ntxov thaum yau, tus me nyuam ntse adapts mus kawm kindergarten thiab ces mus rau lub tsev kawm ntawv.

Schedule Action Plan

Txhua hnub niaj hnub rau tus me nyuam yuav tsum tau raws li nyob rau hauv lawv cov kev xav tau. Nyob rau hauv ob xyoos, feem ntau ntawm cov me nyuam tsis muaj teeb meem nrog pw tsaug zog. Tus me nyuam pw thaum hmo ntuj txog 10 cov sij hawm, tsim li tsuas yog nyob rau hauv tshwj xeeb no. Nruab Hnub pw tsaug zog yog qho tseem ceeb heev rau tag nrho cov kev loj hlob ntawm tus me nyuam. Nyob rau hauv ob xyoos yog txaus rau nteg lub me nyuam rau ib tug 1.5-2 teev nyob rau hauv nruab nrab ntawm lub hnub.

Koj muaj peev xwm tam sim no ib daim ntawm daim ntawv thiab ua kom kos duab ib tug ntxhib txhua hnub rau koj tus tub los yog tus ntxhais.

Qhov zoo tshaj plaws lub sij hawm ntawm awakening rau lub yearlings xam tau tias yog 7.00-8.00 am. Raws li, qhov txaj yuav tsum tau ntsia tsis pub tshaj 22,00 tus me nyuam. Yog hais tias koj tsis npaj muab ib tug me nyuam nyob rau hauv kindergarten, cov sawv yuav pauv mus rau 8.00-9.00. Tiam sis nco rau hauv siab tias yuav mus pw yuav tsiv mus nyob rau ib teev nyob rau hauv cov ntaub ntawv no.

Nyob rau hauv ob xyoos, tus me nyuam noj nrog rau cov neeg laus lub rooj, nws yog pom zoo kom faib lub hnub awd rau hauv peb cov zaub mov thiab ob tug ntxiv. Nyob rau hauv tas li ntawd mus noj tshais, noj su thiab noj hmo yuav ua rau koj txhua txhua hnub noj su thiab npaj ib tug thib ob noj hmo. Thaum lub sij hawm cov khoom noj txom ncauj yog tsim nyog mis nyuj thiab mis nyuj haus cov khoom thiab biscuits, txiv hmab txiv ntoo thiab lwm yam khoom noj txom ncauj.

Conservative pediatricians thiab cov kws qhia ntawv kom ib tug txhua txhua hnub taug kev nyob rau hauv lub tshiab huab cua rau ntawm tsawg kawg yog 2 lub sij hawm ib hnub twg rau ob teev. Niaj hnub nimno tus poj niam kuj nyuaj rau ua raws li txoj cai no tag nrho cov xyoo puag ncig. Sim qhia koj tus kheej tawm mus rau ib tug taug kev nrog tus me nyuam ib hnub ob zaug rau txog ib teev nyob rau hauv dej siab huab cua tej yam kev mob.

Yuav ua li cas lwm yam khoom yuav tsum muaj xws li tus me nyuam 2 xyoo tsoom fwv? Seem sij hawm sim tusyees faib ntawm txoj kev loj hlob kev ua ub no (artistic, kev ua si thiab suab paj nruag) thiab kev ua si.

Kuv niaj hnub niaj hnub rau ib tug me nyuam 2 xyoo ntawm lub tsev: qauv

Peb muab rau koj ib tug qauv sij hawm txhua hnub rau tus me nyuam ob los yog peb lub xyoos. Nyob rau hauv no hais txog, muaj tag nrho cov tsim nyog tus me nyuam kev kho mob thiab cov kev ua ub. Tsis tau txhua hnub yog sib txawv thiab cim rau txhua tsev neeg. Raws li ib tug qauv, koj yuav tau yooj yim ua koj tus kheej lub hom phiaj, tsis nco qab dab tsi tseem ceeb.

• 8.00. Lifting.
• 8.00. Sawv ntxov tu them.
• 8.30. Noj tshais.
• 9.00. Kev kawm / kev ua si.
• 10.00. Taug kev.
• 11.30. Ua si.
• 12.00. Noj su.
• 12.30. Npaj rau lub hnub-txaj.
• 13.00. Pw tsaug zog.
• 15.00. Kev kawm / kev ua si.
• 16,30. Khoom txom ncauj (khoom noj txom ncauj).
• 17.00. Taug kev.
• 19,00. Tsev Neeg noj hmo.
• 19,30. Kev kawm / kev ua si.
• 21,00. Yav tsaus ntuj kev tu cev, mus pw ritual.
• 22,00. Pw tsaug zog.

Zoo li ntau niaj hnub niam hnub planingi yuav zoo li npub thiab 'cai'. Qhov twg dawb lub sij hawm rau cov niam txiv, koj nug. Yog nws tag nrho lub sij hawm, kom txog thaum tus me nyuam yog tibneeg hu tauj coob "yeem" tej yam uas, nws yuav tsum zoo siab thiab tsim? Yam "Educational kev ua ub no / ua si" yuav tus txha nrog nws niam los yog ib tug tib si los yog ib tug me nyuam lub tswv yim kev ua si. Qhov kev thov qauv thaum lub sij hawm lub hnub ua hauj lwm pab peb xwb lub sij hawm slots faib rau hom ntawm kev ua si. Ib tug ntawm lawv muaj peev xwm yuav mob siab rau kev kos duab, lub thib ob - nrog rau cov kev ua si designer thiab lwm yam khoom ua si, qhov thib peb - zaj lus qhia rau pab. Yog hais tias lub gaming thiab kev txawj ntse kev ua si sawv tawm rau ib teev los yog ntau tshaj lub sij hawm lub sij hawm, muaj cov me nyuam yaus ib tug ob peb kev ua ub no. Cia thawj 10-20 feeb ntawm ib tug me nyuam ua si ib leeg, ces tus txheej txheem yuav koom niam, thiab ces ua ke koj yuav kawm tau ib yam dab tsi tshiab.

Yuav ua li cas mus pib thaum sawv ntxov?

Txawm hais tias koj tau ua txhua hnub rau tus me nyuam 2 xyoos rau ntawm lub moos, tsis txhob Rush mus tig nws lub chav tsev mus rau hauv ib pab tub rog barracks. Tus me nyuam, tsis txhob mus kawm kindergarten, kuv tsis muaj los mus nres li lub tswb moos. Cia nws sawv 20 feeb tom qab tshaj tus teem lub sij hawm, los yog ib teev ua ntej lawm. Raws li lub sijhawm yuav tau txo lub sij hawm taug kev los yog "free" teev rau kev ua si. Thaum licas yuav tsum ntxuav thiab hnav khaub ncaws. Ces nws yog lub sij hawm mus ua ib tug yooj yim ce, tom qab uas nyob rau hauv ib tug zoo mus ob peb vas, koj yuav tau mus rau noj su. Kom koj tus me nyuam ua si ib me ntsis ntxiv zog. Tam sim ntawd tom qab noj tshais, muaj ntau yam uas leej niam xav kom muab koj tus kheej ib co sij hawm los yog qhov kev siv ntawm tsev Affairs. Tsim lub sij hawm ntawm thaum sawv ntxov yuav tsum siv rau kev loj hlob kev ua ub no. Yog hais tias nyob rau hauv lub ntsej muag ntawm lub zoo huab cua thaum relaxing tom tsev tom qab noj tshais, npaj txhij mus taug kev xyuam xim.

Taug kev, noj hmo thiab pw tsaug zog

Cov huab cua ntshiab thiab lub cev kev ua si yog tsim nyog rau cov harmonious kev loj hlob ntawm tus me nyuam. Xaiv xis khaub ncaws rau taug kev nyob rau hauv lub caij ntuj no. Yuav ua li cas mus coj ib tug me nyuam nyob rau hauv txoj kev? Muab ib tug nyob hauv qhov chaw ua si nrog cov txawj ntse ua ub no. Tham txog cov kev hloov ntawm lub caij, thiab ua zoo mloog rau tus me nyuam mus rau lub ntiaj teb no.

Tom qab txoj kev yog lub sij hawm mus hloov khaub ncaws thiab mus noj mov. Yog hais tias lub sij hawm ntawv tso cai, koj yuav ua si ib me ntsis. Ces yuav tsum npaj rau thaum nruab hnub pw tsaug zog. Sim mus pub rau koj tus me nyuam thiab muab tso mus pw ib ncig ntawm lub tib lub sij hawm. tus me nyuam cov hom yuav tsum tau ua nyob rau hauv 2 xyoo thiaj li hais tias nws yog tsis overtired thiab tsis xav tias kev tshaib kev nqhis.

Tus taw tes nyob rau hauv rau yav tsaus ntuj ...

Yuav ua li cas tom qab waking li? Nruab Hnub pw tsaug zog tso cai rau tus me nyuam los so thiab nce lub zog rau cov tshiab yeej thiab discoveries. Nyob rau hauv lub yav tsaus ntuj, cov me nyuam yaus yuav ua si, ib ce muaj zog ib co tswv yim nrog nws niam, mus rau ib tug taug kev thiab tham nrog neeg hauv tsev neeg uas tau rov qab mus ua hauj lwm. Tsis txhob hnov qab mus pub rau cov me nyuam tav su khoom noj txom ncauj thiab noj hmo. Qhov kawg ntawm lub ntsiab zaub mov noj yuav tsum tuav tsis pub tshaj 2 teev ua ntej yuav mus pw. Tom qab nws yog tau mus npaj ib tug ntau noj khoom txom ncauj, thaum lub sij hawm uas qhov kev tus me nyuam yogurt, cocoa thiab yogurt thiab ib tug muffin. hnub thiab noj cov zaub mov tus me nyuam hnub nyoog 2 xyoos yuav tsum ua raws li nws yuav tsum tau. Nws yog tsis tsim nyog mus yuam-pub cov me nyuam, tsis xav kom hmo abundantly, tab sis cov me nyuam yaus tsis tau tawm tshaib plab nyob rau hauv rau yav tsaus ntuj.

Yuav mus pw rau lub sij hawm

Yav tsaus ntuj ritual - ib lub ib theem zuj zus ntawm kev ua yuav tsum tau ua nyob rau txhua hnub. Ntau tus me nyuam tsis yooj yim rau sai sai nqig ua ntej yuav mus pw. Tiam sis yog tias kom npaj yuav mus pw, teeb meem nrog nws tsis tshwm sim. Yuav kom npaj rau lub ntuj so yuav tsum hais txog ib teev thiab ib nrab. Nug koj tus menyuam los ntxuav lub qhov chaw ntawm tag nrho cov khoom ua si. Yuav tsum tau yam thaum yav tsaus ntuj ritual mus pw - tu cev thiab tus me nyuam pw nyob rau hauv lub txaj. Ntau tus me nyuam muaj kev zoo siab rau da dej nyob rau hauv ib tug tub tag nrho ntawm cov dej. koj yuav muab tso rau koj pajamas thiab mus pw tom qab dej kev kho mob. Cov feem nrov ib feem ntawm yav tsaus ntuj ritual - nyeem ntawv yuav mus pw. Txawm lub sij hawm thiab txhua hnub nyob rau hauv ib tug me nyuam tej zaum yuav tau 2 xyoo, sim ua no zoo kawg nkaus kev lig kev cai nyob rau hauv nws.

Secrets ntawm kom kev npaj ntawm lub txhua hnub

Npaj rau txhua hnub - ib tug tseem ceeb ib feem ntawm kev kawm ntawv. Yog hais tias ib tug me nyuam yog feem ntau capricious "uas tsis muaj ua" los yog yuav tsum tau tas li xim, koj yuav tsum xav hais tias yog dab tsi nws tau ua tag nrho cov hnub. Kom muab faib rau lub cev thiab psycho-kev nyuaj siab thaum lub sij hawm kev sawv teev - tus yuam sij rau ib tug zoo mus ob peb vas thiab tus me nyuam noj qab haus huv. Yuav ua li cas yuav ua tau qhov tseeb hom ntawm lub hnub rau ib tug me nyuam 2 xyoo? Txhim kho lub caij nyoog lub sij hawm rau mov noj thiab pw tsaug zog. Tag nrho cov sij hawm Team sib nruab nrab ntawm cov ntsiab lus yog faib mus rau lub active thiab passive ua si, gymnastics thiab kev txawj ntse npaaj. Yuav tau npaj rau qhov tseeb hais tias txhua txhua hnub koj yuav thim ntawm lub hom phiaj. Tsis txhob yuam kom ib tug me nyuam ua ib yam dab tsi tawm tsam nws siab nyiam.

Yuav ua li cas los qhia ib tug me nyuam mus rau ib tug txhua hnub?

Yog hais tias kwv yees hom ntawm lub hnub tus me nyuam koj ua nyob rau hauv 2 xyoo, nws yog lub sij hawm mus pib ua raws li nws. Qhia rau koj tus me nyuam ib theem ntawm cov npaj ua. Yog hais tias koj tsis tau yav tas los tuav tej kev pab them nqi, yuav tau npaj rau qhov tseeb hais tias thaum xub thawj tus me nyuam tej zaum yuav koom tau thaum nws xws li ib innovation. Sim maj mam thiab coj tswj kev saib xyuas tus me nyuam. Tus me cov me nyuam muaj hnub nyoog, qhov yooj yim dua lawv accustomed mus rau ib yam dab tsi tshiab. Cov ua ntej lawm koj nkag mus rau hom ntawm lub hnub, qhov yooj yim dua nws yuav ua raws li los ntawm nws. Koj yuav ua tau ib tug loj daim ntawv loj loj nrog daim duab ntawm ib theem zuj zus ntawm kev ua ub no thaum lub sij hawm ib hnub. Dai li nws ua hauj lwm nyob rau hauv ib tug muaj koob qhov chaw, thiab cia nws ua ib tug ntshiab ceeb toom rau tus me nyuam.

Txhua hnub - los ntawm lo lus "kev txiav txim"

Tus heev txhais ntawm "hnub hom" Muaj ntau tshaj niam zoo li boring thiab outdated. Qhov twg planingi hnub mus ncig ua si mus xyuas cov phooj ywg thiab mus xyuas txoj kev loj hlob chaw zov me nyuam, raws li tau zoo raws li lwm yam txheej xwm, "tsis haum" rau teem cia tseg rau taug kev 2 teev? Nyob rau hauv qhov tseeb, yog dab tsi hom ntawm lub hnub tus me nyuam yog 2 xyoo, nws yog rau tus niam. Raws li, yog hais tias tus me nyuam tsis tu ncua mus kawm ib co chav kawm ntawv, lawv yuav xyuam xim ua nyob rau hauv lub txhua hnub. Raws li rau kev lom zem - tsis txhob tso lawv tseg. Yog hais tias koj mus rau ib tug puppet ua yeeb yam, ib tug mus ntsib mus rau lub zoo, los yog - kho hom. Tsis txhob hnov qab mus pub rau cov me nyuam nyob rau hauv lub sij hawm thiab, yog tias ua tau, muab tso rau nws mus pw tsaug zog thaum lub sij hawm ib hnub.

Siv thiab kev lom zem ntawm cov kev regime niam hnub thiab cov me nyuam yaus

Ua twj ywm thiab orderly, thiab feem ntau niam hom ntawm lub hnub yuav pab tus me nyuam nyob rau hauv 2 lub xyoos. Komorowski - hoomaum ntawm lub siab tshaj plaws qeb - lub Council miv qhov tseeb txiav txim rau tus me nyuam rau cov niam txiv kev sib haum xeeb ntawm siab. Thiab qhov no yog tsis muaj dag! Qhia ib tug me nyuam mus rau ib tug tej theem ntawm cov kev ua thaum lub sij hawm hnub, kuv leej niam yuav yeej ib txwm paub nyob rau hauv ua ntej nws yuav tsum muaj lub sij hawm. Cov me nyuam yaus kuj yuav ua twj ywm thiab tsis muaj ib tug yuav cam thawj nrog cov niam txiv thiab ua dog dig rau tus tsis txhaum. hnub hom yog pab tau rau txhua tsev neeg. Sim mus nyob "raws li txoj kev npaj" - thiab koj yuav paub yuav ua li cas yooj yim nws yog!