Nce toj phab ntsa "Limestone" (Limestone) nyob rau hauv Sokolniki: hauj lwm, chaw nyob, qhib teev

Moscow - yog ib tug niaj hnub metropolis, uas muaj ntau lub sij hawm rau cov nquag thiab txawj ntse so. Muaj zoo puas, zoo nkauj chaw ua si, cov kev ua si arenas, niaj hnub kev lom zem chaw zov me nyuam, ces nws yog heev yooj yim mus ua surprise tus inhabitants ntawm lub capital. Niaj hnub no, zam tau los ua ib tug noj qab nyob zoo txoj kev ua neej, yog li kev ua si clubs tau ua nrov heev. Yuav ua li cas yuav koj hais tias koj yuav tsum muab nce lub ntseg cliffs? Qhov no yuav tsum tsis yog ib tug tswv-climber, muaj kev tshwj xeeb cov khoom thiab mus deb nyob rau hauv lub suburbs. Txoj cai nyob rau hauv lub center ntawm lub zos muaj ib tug nce toj phab ntsa, "Limestone". Ntawm cov hoob kawm, tus roob peaks yog tsis qhov tiag, tab sis lub Library yuav coj tsis tsawg.

qhov twg yog qhov

Tsis tu ncua qhua mus rau kev nyuaj siab uas qhov chaw raug xaiv zoo heev ncaav. Nce toj phab ntsa "Limestone" yog Lesnoryadsky Pereulok 18, nplooj ntawv 6. Qhov yooj yim txoj kev uas yuav tau txais no los ntawm lub xov chaw nres tsheb "Sokolniki" .. Exit mus rau lub nroog nyob rau hauv qhov chaw ntawm lub chav tsev. Koj yuav tsum mus rau qhov opposite sab los ntawm cov subway los ntawm cov tram lem. Peb yuav tsum tau tawm tsam txoj kev mus rau lub tsheb ciav hlau / railway choj. Tom qab lub pass nyob rau hauv tus choj, tig sab laug thiab ces tshuav rov qab mus rau lub "Beeline" chaw ua hauj lwm.

hom

Nce toj phab ntsa "Limestone" - yog pheej yig thiab muaj kev nyab xeeb kev lom zem, raws li zoo raws li lub yav tom ntej kev kawm ntawm tag nrho cov nqaij pawg. Los no yog lub thawj lub sij hawm, cov neeg xav tsis thoob yuav ua li cas nyuaj thiab txaus ntshai mus nce lub pob zeb. Dua li ntawm qhov kev tuav pov hwm, nws tsis yooj yim los mus kov yeej nws tus kheej. Tab sis kev kawm no yog kom muab koj tau, yog li ntawd koj tsuas yuav tsum tau ib tug - hom phiaj tuaj thiab yuav tsum yeej xwb nws peaks. Tsis ntev lawv yuav los ua steeper thiab ntau nyuaj.

Tos koj nyob ntawm no txhua txhua hnub, xya hnub hauv ib lub lim tiam. Rau hnub Monday, tus coos hnub, thaum 7:30 rau 00:00. On Tuesday, koj yuav tsis tsuag tsuag ntau ntawm cov poj achievements, cov sibntsib yog qhib los ntawm 14:30 mus 00:00. On Wednesday, tos koj pib ntawm 9:00, nce toj phab ntsa thiab kaw thaum 00:00. Thursday repeats sij hawm Tuesday thiab Friday - Monday. Nyob rau ob hnub so, koj yuav txais tos los ntawm 09:00 mus 23:00. Nws yuav tsum tau muab sau tseg hais tias, tsis hais ntawm lub hnub ntawm lub lim tiam thiab lub sij hawm ntawm ib hnub, yooj yim heev nyob rau hauv cov subway mus rau "Limestone". Nce toj phab ntsa, qhov chaw nyob ntawm uas peb hais saum toj no, nws yog ib qho yooj yim mus nrhiav tau rau hauv daim ntawv qhia thiab tau txais los ntawm tej taw tes. Yog hais tias koj muaj koj lub tsheb, koj yuav siv tau nws.

Tus nqi ntawm cov mus xyuas lub qws

Nce toj phab ntsa "Limestone". npaj txhij mus muab koj txoj kev kaj siab ntawm conquering lub roob saum tsis zoo cov ntaub ntawv uas cov kev nqis peev. Tib mus ntsib nqi txog 350 rubles. Txawm li cas los, Yog hais tias koj xav mus cuag txawm tsawg heev kev vam meej, nws yog zoo npaum li cas mus yuav ib subscription. Tus nqi them rau ib lub hlis xwb 4000 rubles. Rau cov kiv cua ntawm nce toj thiab xav los txhim kho lawv kev txawj ntse, peb yuav sau tawm lub semi-txhua xyoo subscription tam sim ntawd. Tus nqi ntawm nws - 23 000 rubles, tab sis kev lom zem thiab kev pab kho mob twv yuav raug hu muaj nqis.

Rau thajmaum cov me nyuam

Yog hais tias koj tus me nyuam kev loj hlob mus txog lossi sim nce mus qhov chaw, thiab lub zog surpluses txhais mus rau hauv lub kua muag thiab scandals, qhov zoo tshaj plaws yuav tsum yog ib tug nce toj phab ntsa limestone. Koj muaj peev xwm tsis tawm nws ib pliag thiab ib qhov ceeb toom rau tsis twv mus rau txoj kev lub nkas-las, thiab koj yuav cia li coj tus me nyuam txoj kev kawm, qhov uas nws tau txais mus rau hauv lub Cov Qib ntawm cov tub ntxhais climbers.

Qhov no yog ib tug yooj yim kev ua si nawv uas tsim endurance thiab yooj, ib tug siab ntawm tshuav nyiaj li cas thiab plasticity, kom sib haum thiab cov tshuaj tiv thaiv ceev. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, txoj kev loj hlob ntawm lub cev qualities yuav favorably feem xyuam rau txoj rau qhov xwm ntawm tus me nyuam yuav muaj ntau yam ntau kuas, tau-bodied, nws muaj ib tug ib txwm ua tau. Nce toj phab ntsa limestone - yog ib tug ntawm ob peb lub chaw nyob qhov twg cov hoob kawm yeej muaj kev nyab xeeb. Cov tsheb loj thauj neeg yuav maj mam qhia ib tug me nyuam rau txaus ntsuam xyuas lawv lub zog thiab ua hauj lwm ua ke nrog ib tug khub. Tag nrho cov no yog yooj yim zam lub txim rau thiab nyob rau hauv lub neej txhua hnub. Qhov no tas zoo xws li cov muaj peev xwm rau kev ntsuam xyuas cov kev txaus ntshai thiab coj lub luag hauj lwm, kev saib xyuas kev ruaj ntseg, thiab tsis yog lawv tus kheej, thiab nyob rau hauv khub.

Thaum zoo li cas muaj hnub nyoog yuav tsum tau pib cov chav kawm

Pom moj khaum rau tag nrho cov muaj, tab sis nws yog ntseeg hais tias tag nrho cov kev ua hauj lwm nws yuav tsum tau tsis tsawg tshaj li tsib xyoo. Txawm li cas los, txawm muaj me nyuam me me, koj muaj peev xwm mus saib lub nce toj phab ntsa nyob rau hauv Moscow. Lub cev txoj kev loj hlob yog tseem ceeb heev rau cov me nyuam. Qhov no muaj ib tug zoo ntxim rau cov kev puas hlwb txoj kev loj hlob. Nws yog ib qho tseem ceeb uas cov niam txiv muab kev koom tes nrog lawv cov me nyuam, nws theem cov tsev neeg, nyob rau hauv qhib thiab muab ib tug ntau ntawm zoo cwj pwm txawv. Ib tug tej kev ntaus kis las yuav nrhiav tau koj yam khoom noj cov chav kawm nyob rau hauv lub xub pwg, maj mam qhia cov ntsiab ntawm cov pob zeb nce toj kev kawm.

Cov me nyuam Academy

Qhov no feem, uas yog Ameslikas vim qhib nyob rau hauv Moscow on pob zeb-climbing phab ntsa. Cov me nyuam Academy caw cov me nyuam ntawm tag nrho cov muaj hnub nyoog rau ib tug unforgettable qhia:

• Cov me nyuam los ntawm ob xyoos raug caw mus rau hauv thaum ntxov lub cev txoj kev loj hlob pawg. Qhov no ua rau nws tau los tsim loj lub cev muaj zog cov kev txawj, kev sib koom tes thiab tshuav nyiaj li cas. Thiab nyob rau hauv lub chaw khuam siab yuav ua tau kom zoo kev lom zem.
• Cov me nyuam tsib xyoos caw tuaj rau lub toj pab pawg neeg. Cov chav kawm muaj nyob raws li lub hnub nyoog thiab qib ntawm kev nyab xeeb. Hais tias yog, tus kws qhia yuav pab tsim tsis tsuas zog thiab agility, tab sis kuj tau qhia rau kev tsom xam cov teeb meem no thiab ua kev txiav txim siab sai sai.

Rau cov niam txiv thiab cov me nyuam

Nws yog heev nthuav tuaj ntawm no nrog rau tag nrho tsev neeg. Cov niam txiv muaj peev xwm siv lub nce toj phab ntsa nyob rau ntawm lawv tus kheej los yog ntiav ib tug kev ntaus kis las. Thiab yog hais tias koj nyob nraum nkees tom qab ua hauj lwm, ces zoo siab txais tos rau cov kev ua si hauv cheeb tsam. Muaj yog ib tug nyiam locker chav thiab nag tshauv, ib tug khoom noj txom ncauj bar thiab ib tug ua si hauv cheeb tsam rau cov me nyuam. Tsis mus yuav kim mos txwv fashionable coj cov khoom sis.

Nyob rau hauv tas li ntawd mus kawm, tsis tu ncua nyob rau kev sib tw rau cov me nyuam thiab cov neeg laus. Qhov no txawv ho ntawm tib lom ze pab pawg nce toj phab ntsa "Limestone". Xyuas taw tes kom paub tias nws yuav ua ib tug tshwj xeeb daim ntawv nyob rau hauv cov kev cob qhia cov txheej txheem, muab ib tug stimulus.

tshwj xeeb cov hnub caiv

Niaj hnub no, muaj ntau yam twb dhuav nrog lub mundane gatherings rau cov nyiaj so koobtsheej rooj, thiab mus rau lub cafe kuj tsis muaj surprise. Nce toj phab ntsa nyob rau hauv Sokolniki "Limestone" muaj ib lub sij hawm noj peb caug ib tug nco kev tshwm sim nyob rau hauv qhov uas tsis yog-txwm ib puag ncig. Ntawm no koj yuav tau siv ib tug kev lom zem cov me nyuam lub txheej xwm. Nws yuav ua tau ib tug lub hnub yug los yog kawm tiav thiab lwm yam tseem ceeb. Kuj ceeb tias, tab sis cov laus yuav tsis tau thaum nws. Rau hnub tim, cov neeg tog rau cov neeg laus tu ncua ua rau ntawm lub nce toj phab ntsa. Nws yog kev lom zem, kaj thiab nco.

es tsis txhob ntawm ib tug xaus

Yog hais tias koj twb yeej ib txwm xav yuav tsum yeej xwb lub roob sab saum toj, tab sis, cov tibneeg hu tauj coob lub sij hawm tsis pub sij hawm txaus rau lub nroog, nws yuav tsum tau qiv rau lub toj phab ntsa. Nws yog ib lub zoo meej qhov chaw rau so tom qab ib tug nyuaj hnub, ua rau lawv cov nqaij nyob rau hauv thiaj li yuav ua ntau nimble thiab muaj zog. Nyob rau hauv tas li ntawd, ntawm no kom tau raws li kev nthuav cov neeg thiab cia li muaj kev lom zem.