Lub keeb kwm ntawm me nyuam. kom npaj

Txhua zaj dabneeg tau me nyuam - ib tug tshwj xeeb thiab mob txoj kev uas yug tus me nyuam mus rau hauv lub ntiaj teb no. Seb nws yog ib tug dej yug, nyob rau hauv tsev, affiliate los yog los ntawm ib tug phais plab seem - tag nrho cov poj niam muaj mob thiab kev zoo siab nyob rau tib lub sij hawm thaum tus thawj hnub nrog nws tus me nyuam. Yog tsis muaj txoj kev uas yuav txawm muab kiag mob-dawb tus me nyuam, ces tus puas siab puas ntsws chaw rau cev xeeb tub cov poj niam tseem ceeb heev.

Tsis yog txhua txhua tus poj niam, cev xeeb tub rau cov thawj lub sij hawm, nws yeej paub yuav ua li cas coj thaum lub sij hawm ua hauj lwm thiab cov me nyuam. Nws faintly xav txog tej yam rau tag nrho cov txheej txheem ntawm kev yug me nyuam. Ntaub ntawv tau txais los ntawm cov phooj ywg, cov niam thiab cov grandmothers, feem ntau nws zoo li no: lub frightening zaj dab neeg ntawm cov me nyuam yug, lub txom nyem ntsuav ntawm ntuj raug txim, ntshav poob thiab pob txha lov. Ntawm lub taub hau ntawm lub neej yav tom ntej niam tais tsis ncaj ncees lawm lub tswv yim hais txog qhov tus me nyuam thiab muaj kev nyuaj siab loj ntshai, uas tsub kom nrog txhua dua hnub. Nyob rau hauv no hais txog, raws li qhov tshwm sim ntawm ib tug ntev-awaited hnub ib tug poj niam pib ntshai, coj incorrectly thiab tej zaum yuav ua kev puas tsuaj xwb tsis tau lawv tus kheej, tab sis kuj tus me nyuam txoj kev noj qab. Nws yog yog li ntawd ib qho tseem ceeb mus ua tib zoo npaj rau txoj kev no.

Npaj rau kev yug menyuam

1. Me nyuam - yog ua hauj lwm. Tsis txhob mus mloog dab neeg hais txog kev yug menyuam hais los ntawm inexperienced cov phooj ywg, uas yog tsis npaj txhij rau lub ntuj txheej txheem ntawm me nyuam. Koj yuav tsum qhib nyob rau hauv yuav ua li cas yuav tsim nyog los ua hauj lwm ib qho nyuaj rau ua ib tug me nyuam. Ua li no, koj yuav tsum tau kawm los so kom txaus thiab to taub txog koj lub cev. Koj muaj peev xwm rau npe kawm nyob rau hauv kev kawm ntawm lub hlwb kev npaj rau kev yug menyuam, thiab nws yog zoo dua yog tias koj mus ntsib lawv nrog nws tus txiv.
2. Khaws ib kom zoo txoj kev ua neej. Khoom noj khoom haus, pw tsaug zog, qhov hnyav thiab so yuav tsum muaj nyob rau hauv kev tswj. Tsis tas li ntawd txav ntau, taug kev, ua pa cua tshiab. Coj koj cov vitamins.
3. Nws yog ib qho tseem ceeb mus rau lub mus ob peb vas! Koj yuav tsum nco ntsoov hais tias muaj yog koj thiab koj tus me nyuam, thiab txhua tsav txhua yam - yog dev paus! Tsis txhob txhawj txog trifles thiab ua tsis tau tej teeb meem. Koj pipsqueak tag nrho cov pom tau tias thiab yaam puab paub nrog koj.
4. Mus ntsib koj tus kws kho mob tsis tu ncua, tes lawm tag nrho cov kev ntsuam xyuas nyob rau hauv lub sij hawm thiab tsis nco lub xeem. Txauv card yuav tsum nco ntsoov yuav nrog koj, txawm hais tias koj tawm hauv lub tsev rau tsib feeb.
5. Yog hais tias koj yog rau ib tug sib koom tes tus me nyuam, lub hlwb kev npaj uas yuav tsum tau ob leeg. Lub xub ntiag ntawm ib tug neeg hlub ib tug xav tau kev pab kom them nyiaj yug, tsis txhob oppress. Partner, yuav tsum kawm txog cov kev relaxing zaws, uas yuav pab tau loog qhov kev sib ntaus.
6. Nco ntsoov hais tias koj muaj peev xwm tseem muab yug, txawm tias yuav muaj tej yam teeb meem. Muaj epidural tshuaj loog, ntau yam rodovspomogayuschie hom kev kawm. Koj yuav tsuas muaj koj yug zaj dabneeg. Caesarean seem yuav pab tau koj txawm yog hais tias nws yuav tsum tsis tau yav tas los thiaj paub hais tias. Txawm li cas los, qhov no tsis txhais hais tias koj yuav tsum tsis txhob ua ib qho kev rau siab mus rau coj kom zoo nyob rau hauv me nyuam.
7. Koj yuav tsum tos rau hnub no raws li qhov feem ntau zoo siab, vim hais tias koj tus me nyuam yuav yug los!

Cov tsos ntawm tus me nyuam nyob rau hauv lub tsev neeg - ib tug muaj kev xyiv fab uas tsis tau muab piv nrog ib yam dab tsi! Sai li sai tau raws li cov thawj lub sij hawm koj pom koj tus me nyuam, koj tsis nco qab txog yog vim li cas zoo mob koj muaj nyiaj mus dhau. Koj yuav tsum ntseeg tau hais tias koj yug keeb kwm tas xaus zoo.