Kris Pauell - limitless possibilities ntawm tib neeg

Nws tau tau paub hais tias ib txoj kev zoo kom poob ceeb thawj yog lub cev ua ub no. Tam sim no, ntau thiab ntau cov kiv cua ua nyob rau hauv no kev ua si nawv, raws li ib tug American zog. Nws creator thiab yog pom tias yuav ua tau ib tug active neeg siv ntawm Kris Pauell, uas yog tam sim no pab kom poob ceeb thawj ib tug ntau ntawm cov neeg.

Chris

Niaj hnub no nws nkawd zoo kawg hais tias cov tsheb loj thauj neeg tau paub raws li ib tug tub hluas yog heev me me, tsis tau withstand load football. Tab sis mus ua si qhov kev ua si heev npaum li Kris Pauell. Yog vim li cas nws coj li nws lub cev, nrog rau nws lub taub hau sunk nyob rau hauv weightlifting. Chris tau ua tsis yog kawm nyob rau hauv ib tug ob peb lub hlis. Thaum nws reappeared on lub teb, nws pib mus rau yeej. Thiab ua nws tsis nyob rau hauv cov nuj nqis ntawm lub zoo nyob rau hauv loj, uas yeej tsis ua li, thiab vim ntau dua muaj lub zog thiab lub zog nyob.

Qhov no yeej lawm nws tus kheej tsis muaj zog tsom nws yuav ua li cas limitless possibilities ntawm lub cev. Qhov kev tshwm sim coj thaum kawg mus rau lub fact tias niaj hnub no nws yog lub feem ntau nyiam thiab nrov American zog tus kws qhia.

thawj kev

Ua ib tug neeg laus, Chris coj ib feem nyob rau hauv thaum sawv ntxov qhov kev pab cuam "Good Morning Arizona" raws li ib tug kws nyob rau hauv nws tus kheej-kev txhim kho. Nyob tau txais ib tug xov tooj hu los ntawm David Smith, uas nug hais tias tus cob qhia kev pab. Nws yuag yog 285 kg, ces tus kws kho mob tau cog lus rau nws xwb 4 xyoo ntawm lub neej. Tom qab ib pliag, Chris tus kheej tau mus xyuas tus neeg hu kom to taub qhov nws ua tau los pab no txom nyem txiv leej tub loj heev.

Raws li ib tug tshwm sim ntawm lub dawm, ua kom paub tseeb hais tias nws yog npaj txhij rau David enormous sacrifices rau lub hom phiaj ntawm lub cev noj qab haus huv, Kris Pauel tau tsim ib tug tus kheej poob qhov kev pab cuam rau Smith. Thaum lub sij hawm hauv lub xyoo thiab ib tug ib nrab cob qhia txhua txhua ob hnub tuaj rau tus txiv neej uas tau ua nws tus phooj ywg. Nws qhia David noj, tsis txhob nrhiav kev nplij siab nyob rau hauv cov zaub mov, thiab coj nws los ntawm thaum sawv ntxov txog tsaus ntuj exhausting workouts.

Cia li ob peb lub hlis tus txiv neej rau ob peb xyoo tsis mus tawm ntawm lub tsev, twb tau kom tau ib tug neeg tsav tsheb daim ntawv tso cai. Ua ntej ntawm tag nrho cov no twb ua tau ua tsaug rau lub fact tias nws muaj peev xwm kom haum nyob rau hauv cov neeg tsav tsheb lub rooj zaum. Nyob rau hauv tas li ntawd, nws kawm tiav los ntawm tsev kawm ntawv thiab mus ua hauj lwm.

Kaum yim lub hlis tom qab, tus txiv neej tiv kev txom nyem xwb 101 kg, tab sis nws lub cev yog tseem muaj ib tug tu siab pom - qias folds ntawm daim tawv nqaij dai ntawm tag nrho cov sab. Tsaug rau TV, zaj dab neeg ntawm David twb paub rau lub teb chaws, thiab cov kws kho mob kom nws sib hlub sib txhawb kev ua hauj lwm uas yuav tau tshem ntawm tshaj cov tawv nqaij. Tom qab plaub ua hauj lwm thiab rau lub hlis ntawm kev ncaj ncees tshiab, kiag li unrecognizable Smith los tshwm ua ntej lub saib thiab cov kiv cua.

Niaj hnub no, David hais tias los ntawm leej twg, txawm lub sib sib zog nqus qhov yuav coj nws tus kheej mus nkag tawm. Nws yuav pab lwm tus neeg uas yog nyob rau hauv tib lub cuab uas nws nws tus kheej tau ntau xyoo dhau los.

tej yaam num

Kris Pauell muaj ob peb cov kev pab cuam rau poob phaus ntawv, sau ntawv ib phau ntawv, koom tes nyob rau hauv ntau yam qhia tau hais tias. Nws yog suav tias yog ib qho ntawm feem nto moo zog trainers America. Lub nto moo tshaj plaws project nyob rau hauv peb lub teb chaws yog los ntawm nws cov kev pab cuam "huab poob phaus."

Txhua qhov kev pab cuam nyob rau hauv no series yog devoted mus rau ib tug heev muaj roj txiv neej. Tag nrho raws li ib tug tshwm sim ntawm lub Titanic dag zog ntawm cov neeg nyob rau hauv ib xyoo no yog poob phaus, tau txais ib txwm zoo. Nyob rau hauv lub chav kawm yog txhua yam: noj cov zaub mov, kev qoj ib ce, thiab lub siab tshaj plaws, thiab cov chaw ua hauj lwm cov yas kws phais, thiab cov kev pab los ntawm psychologists. Muaj ntau nrog tej los mus kov yeej tus menyuam ntawm qhov kev pab cuam, los ua pov thawj rau kuv tus kheej hais tias ib tug noj qab nyob zoo lub cev kom txaus loj - tsis yog ib tug nplua nuj. Nws yog muaj rau txhua leej txhua tus.

Cov neeg uas tsis ntseeg nyob rau hauv koj tus kheej lub peev xwm, koj yuav tsum tau twv yuav raug hu saib cov kev hloov ntawm "Huab poob phaus."

tswv yim pom zoo

Nyob rau hauv ib tug ntau yam ntawm TV cov kev pab cuam qhia shares cov tswv yim uas yuav tsum tau ua raws los ntawm cov neeg uas xav kom muaj ib tug slim thiab noj qab nyob zoo lub cev.

Basic cai:

• Muab txhua txhua hnub ib lo lus cog tseg khiav 5 feeb, wrung tawm 10 lub sij hawm, noj cov zaub mov. Qhov loj tshaj plaws - mus ua kom tiav cov lus cog tseg.
• Nws yog tsim nyog los haus dej kom ntau.
• Qab Zib yuav tsum tau muab tshem tawm los ntawm tsawg kawg yog ib pluas mov ib hnub twg. Nws yog yooj yim, tab sis nws ua hauj lwm.
• Tsis dej qab zib. Noj tshais txhua hnub, raws li tau zoo raws li ib ce muaj zog.

• Qhov luaj li cas ntawm servings. Kris Pauell, slimming rau txoj kev uas ua ib tug Library, tswv yim noj ntau ntau tab sis me me feem.
• Muaj kev pab txhawb nqa. Nws tsis uas nws yog - tsev neeg, cov phooj ywg, tej zej zog thiab acquaintances los ntawm xov xwm. Tab sis ua ib yam dab tsi ua ke yog ib txwm yooj yim.
• Pom tau. Ua li no, koj yuav tau mus yuav ib tug yooj yim daim duab ncej rau cov duab nyob rau hauv uas mus tau ntxig ib tug duab uas rau txhua yam twb pib. Ib tug neeg txaus los qhia ib tug slender silhouette, ib tug neeg yees duab yam tus me nyuam - txhua leej txhua tus muaj lawv tus kheej yog vim li cas yuav ua li cas daim duab.

Kris Pauell ntsoov tau tej yam ua yog txhua tus neeg, qhov tseem ceeb tshaj - mus nrhiav txoj cai sab hab ib tug phooj ywg, uas yuav muaj peev xwm txhawb nyob rau hauv lub nyuaj lub sij hawm.