Xam ovulation daim ntawv qhia hnub yog tsis yooj yim, lub tseem ceeb tshaj plaws - ua tib zoo!

Menarche nyob rau hauv hluas nkauj - nquam paj nquam nruas tshiab lub sij hawm ntawm nws lub neej. Yuav kom ua kev txiav txim zoo ntawm cov kev hloov nws yuav pib yuav tsis ntev, vim hais tias nws yog tsis tsim nyog. Tshiab paub hluas nkauj pib rau koj tsau mus nrog cov pib ntawm kev sib deev lub neej - rau kev tiv thaiv los ntawm pliaj cev xeeb tub los yog rau ib qho yooj yim, ceev conception. Yuav kom xam ovulation daim ntawv qhia hnub, koj yuav tsum paub txaus txog lub hauv paus ntsiab lus ntawm cov lag luam ntawm tus poj niam lub cev thiab ntawm cov txheej txheem nws tus kheej.

Yuav ua li cas yog ovulation?

Nws yog ib tug tshwj xeeb lub sij hawm - lub feem ntau dej siab hnub ntawm conception. Tag nrho cov dab nyob rau hauv lub cev ntawm ib tug poj niam, rau qhov tshwm sim ntawm cev xeeb tub. Tus txheej txheem ntawm ovulation, uas yog tso zis rau ntawm mature qe los ntawm lub zes qe menyuam rau txoj hlab qe raj nws tus kheej, yog muab faib ua ob theem uas tshwm sim ib tug xov tooj ntawm hnub. Cov thawj theem, uas yog tswj los ntawm estrogens thiab follicle-stimulating lawm los ntawm lub pituitary, nrog los ntawm ib tug los yog maturation ntawm ob peb cov hauv paus. Qhov thib ob theem no tshwm sim qe tso zis, nyob rau lub hormones ntawm tus poj niam lub cev nws txawv - pib tsim progesterone thiab luteinizing hormone los ntawm lub pituitary. Cov dab no yog muaj feem xyuam rau txhua lwm yam, thiab yog hais tias tus nqi ntawm cov tshuaj hormones txaus, cov cev ntas yog dab tsi, thiab koj yuav yooj yim xam ovulation daim ntawv qhia hnub.

tej yam tshwm sim ntawm ovulation

Poj niam lub cev ntas yog nruab nrab ntawm 19 mus rau 35 hnub. Tus tso tawm sij hawm ntawm lub qe tej zaum yuav muaj ib co mob nyob rau hauv lub plab mog, hnyav thiab khov paum tawm. Nyob rau hauv tas li ntawd, lub qhov quav kub yog nws txo qis thiab tsa mus rau 37 degrees rau hnub tom ntej. Yog li ntawd, los mus txiav txim rau lub sij hawm ntawm ovulation, xam auspicious hnub no yog ua tau, yog hais tias peb ntsuas lub basal kub.

ovulation Calendar

Yog hais tias koj ua tib zoo saib koj lub cev thiab kom ib tug daim ntawv qhia hnub, nws yog ua tau los mus txiav txim tsis tau tsuas yog lub hnub paaj rau conception, tab sis kuj rau ib co irregularities nyob rau hauv lub zes qe menyuam. Yuav ua li cas yuav xam ovulation daim ntawv qhia hnub uas hnub no pom tau hais tias yuav tshwj xeeb?

• Thawj hnub ntawm lub voj voog - lub starting taw tes ntawm dej siab hnub rau conceiving cov me nyuam , thiab "kev ruaj ntseg" hnub rau kev sib deev.
• 4 hnub ntawm kev ruaj ntseg nrog txiv neej pw. Nyob rau hauv lub qub cev ntas los ntawm tus thawj rau lub cuaj hnub ntawm lub thawj ib nrab ntawm lub voj voog no yog muaj kev ruaj ntseg. Thaum lub sij hawm lub sij hawm no, cov poj niam tej zaum yuav xav phem, tshwj xeeb tshaj yog cov uas raug kev txom nyem los ntawm mob ua poj niam.
• 5 hnub conditionally zoo pw ua niam txiv. Nyob rau hauv cov nram no tsib hnub tshwm sim xeeb tub muab cia rau hauv 50 mus rau 50. Qhov no yog vim lub kheej ntawm lub cev thiab oscillation ntev ntawm lub cev ntas (21 rau 35 hnub). Yog li ntawd, ovulation tshwm sim nyob rau txawv sij hawm.
• 4 hnub - yuav xeeb tub ib tug ntxhais. Phev hlwb uas nqa cov X chromosome, ntau zaum, uas yog vim li cas ib tug tag nrho cov kev tiv thaiv kev sib deev ob peb hnub ua ntej ovulation, lub tam sim ntawd yav tom ntej tej zaum yuav zoo xyuas kom meej poj niam me nyuam.
• Ovulation. Raws, ib tug 14 hnub voj voog (28 hnub) ovulation, thaum lub qe yog tso tawm los ntawm lub zes qe menyuam thiab feem ntau muaj peev xwm ntawm fertilization rau 24 teev.
• Tom ntej no 4 Hnub - conceiving ib tug me nyuam tub. Phev nrog ib tug Y-chromosome yog heev ceev, li ntawd, muaj ib tug siab yuav qhov muaj tseeb hais tias lawv yuav mus txog lub qe ua ntej, thiab tom qab ntawd tus tub hluas tau yug los.
• 4 conditionally zoo hnub. Raws li hais saum toj no, ib tug poj niam lub cev yog sib txawv, thiab ovulation tshwm sim nyob rau txawv sij hawm, yog li no hnub ib tug poj niam muaj feem tau txais cev xeeb tub yog txo kom 50 mus rau 50.
• 5 muaj kev ruaj ntseg hnub kev pw ua ke. Nyob rau hauv lub thib ob ib nrab ntawm lub voj voog (tshem tawm ntawm 19 mus rau 28 hnub) "muaj menyuam tsis taus" poj niam thiab conception yog tsis yooj yim sua.

Muaj ib tug me nyuam nyob rau hauv lub tsev neeg - cov kev tshwm sim yog ib qho tseem ceeb thiab tseem ceeb, ces koj yuav tsum los npaj rau nws nyob rau hauv ua ntej. Tsis vim ob lub expectant niam pom tawm txog nws cev xeeb tub, tab sis, nrog kev npaj lub sij hawm tus me nyuam yug los, nws los yog nws tus txiv neej. Qhov no yuav muab tau yooj yim ua tau yog tias nws tus kheej xam ovulation daim ntawv qhia hnub.