Raws li Facebook tau txais nyob rau hauv txoj kev ntawm koj zoo siab

Xav txog tej yam lub hnub thaum lub sij hawm tas koj yuav siv lub sij hawm, tsis txhob xyuas sib tham cov ntawv qhia. Tsis txhob koj xav hais tias nws yog yooj yim los mus nyob tsis tau tsuas yog cov ntiv tes hais tias koj tau nyem rau ntawm qhov screen, tab sis kuj tus ntsuj plig? Thiab nws yog tsis muaj coincidence! Siv sijhawm tsawg lub sij hawm nyob rau hauv lub Facebook page raws li pab tau raws li ib tug noj qab nyob zoo cov khoom noj. Social tes hauj lwm tsuas xav tau nyob rau hauv thiaj li yuav kom nyob rau hauv kov. Kev tshawb fawb pom tau hais tias ntev li siv lawv tej yam tsis zoo nyob rau hauv lub psyche. Tej zaum nyob rau hauv tej zaum nws yog zoo dua thiab tsis kaw nws page.

Tus txiv neej yuav khib heev thiab kus kes

Kev siv cov kev sib raug zoo tes hauj lwm, soj ntsuam ntawm yog txuam nrog nce theem ntawm kev ntxhov siab vim thiab kev nyuaj siab. Nyob rau hauv tas li ntawd, lawv yog cov khib! Zaum ntawm lub German University kawm ntau tshaj li ib txhiab neeg thiab pom hais tias cov neeg xav tias cuajkhaum thiab seeb thaum saib rau daim kab xev phooj ywg, tshwj xeeb tshaj yog yog hais tias muaj yog ib tug yees duab ntawm mus ncig teb chaws. Yog vim li cas tus neeg nyiam mus rau luam tawm cov duab ntawm cov zaub mov thiab lawv ko taw ntawm lub puam - lawv xav qhia lawv lub neej rau lwm tus. Txiv neej pib mus rau luam tawm tsuas yog li cas, nyob rau hauv nws lub tswv yim, yuav ua rau nws zoo tshaj lwm leej lwm tus, thiab muaj peev xwm tseem ua tau rau ib tug neeg rau envy. Nws puv tawm ib tug tiag tiag vicious vajvoog!

Self-esteem pib ua tsis ruaj tsis khov

Social tes hauj lwm zoo li ib tug distorting daim iav. Ib tug tsis ntev los no kev tshawb pom tias cov neeg uas luam tawm lawv cov duab, sim qhia lawv tus kheej ntau thawj dua lawv yeej yog. Lub neej tiag tiag tsis yeej ib txwm sib haum mus rau cov hloov tshiab page. Piv txwv li, ib tug neeg luam tawm cov duab ntawm lawv journeys - tab sis koj tsis paub yuav ua li cas nyuaj nws muaj mus ua hauj lwm. Tsis txhob ntseeg txhua yam koj pom. Rau tag nrho cov duab los ntawm lub roob saum cov kev muaj tiag muab zais, uas yog tsis ib txwm thiaj li qab ntxiag. Nws yog tsis tsim nyog muab nyob rau hauv no yam duab thiab khib lwm tus, koj tsis paub dab tsi yog tiag tiag mus nrog lawv.

Social tes hauj lwm yog zoo li ib tug yeeb tshuaj

Kuj ceeb tias, muaj me ntsis txawv ntawm lub paj hlwb ntawm yeeb-dependent hlwb thiab tus neeg uas muaj peev xwm tsis tawg tam sim ntawd los ntawm koj phab nyob rau hauv Internet. Ib tug txawv txawv txoj kev tshawb no ntawm kev tes hauj lwm thiab noj qab haus huv pom tias lub cev yog nyob rau ntawm Internet tsa lub cev ntawm cov neeg nyob rau cov tshuaj. Qhov txawv tsuas - lub dependence nyob rau hauv Internet muaj peev xwm los tswj lawv tus cwj pwm, thaum cov tshuaj yog zog npaum li cas tsis pub ib tug neeg ntawm txoj kev ntseeg. Nyob rau hauv ib lub siab, nws yog nplij nws lub siab, tab sis, nyob rau lwm yam tes, yog hais tias cov kev sib piv tsis zoo li ntshai?

Ib tug loj tus naj npawb ntawm cov phooj ywg tsub kom qhov teeb meem

Nws tau raug qhov tseeb hais tias koj Facebook cov phooj ywg yuav ua tau ib qhov chaw ntawm kev nyuaj siab. Ntxiv mus, kev nyuaj siab yuav ua tau ib tug ntev-lub sij hawm, tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg uas tau pib siv cov kev tes hauj lwm raws li ib tug tub hluas. Cov menyuam kawm ntawv uas muaj ntau tshaj peb puas cov phooj ywg nyob rau hauv cov kev sib raug network, muaj kev nyuaj siab tshwm sim los ntawm ntau zog cov nqi ntawm cov hormone cortisol nyob rau hauv cov ntshav. Cortisol txo tus naj npawb ntawm cov hlwb tshiab nyob rau hauv lub hlwb uas muaj feem xyuam rau lub concentration thiab muaj peev xwm mus ua kev txiav txim siab. Zoo txiav koj daim ntawv teev cov phooj ywg thiab txuag koj noj qab haus huv!

Social tes hauj lwm yuav ua kom puas ib tug khub

Social networking yuav tsis muaj zuj zus razluchnitsa hluas nkauj. Thaum lub tsev kawm ntawv ntawm Missouri kawm neeg uas muaj hnub nyoog 18 mus rau 82 xyoo thiab pom hais tias kev siv ntawm social networking yog muab siab rau kev sib raug zoo. Cov neeg uas siv lawv ntau zaus, ntev sib cav sib ceg nrog ib tug khub thiab yuav mus nrhiav tau ib tug txij nkawm nrog lwm cov neeg, thiab tej zaum kuj los sib raug zoo nrog tus qub tus khub. Tej zaum koj ex yog zaum nyob rau hauv Internet thiab saib koj cov duab, hoping mus ntaus ib tug kev sib raug zoo dua! Tshwm sim los ntawm tag nrho cov kev tsis sib haum ua rau kev sib cais thiab betrayals, ob leeg txawj xav thiab lub cev ncaj qha. Tshwj xeeb tshaj yog xav nws muaj feem xyuam rau cov ob peb pib yos ib tug ob peb lub hlis dhau los.

Zoo siab kaw account

Kev tshawb fawb lub koom haum ntawm Science soj ntsuam nrog kev zoo siab (kev zoo siab tshawb fawb lub koom haum), pom tau hais tias cov neeg uas tau deleted lawv page, pib xav tias kev zoo siab, muaj tsawg worry thiab tsis nco qab txog lub qhov lawm kho siab heev. Cov neeg koom pib siv ntau lub sij hawm nyob rau hauv Internet tsis tau, thiab tam sim ntawd ntawm lub tsev, sib txuas lus nrog lwm tus neeg. Nws hloov tawm, kev sib txuas lus yog tseem zoo dua tes hauj lwm, tsim kev sib txuas lus. Nws yog amazing tsis yog nws?