Lo lus nug rau filling: cantaloupe - yog ib tug txiv hmab txiv ntoo los yog txiv hmab txiv ntoo?

Nws yuav zoo li hais tias yog dib liab - txiv hmab txiv ntoo, txhais tau tias thiab melon heev. Txawm li cas los, cantaloupe dib pag belongs rau tsev neeg thiab yog zoo li ib tug dib. Nws hloov tawm hais tias lub melon - ib tug zaub. Txawm li cas los, zaum no tseem sib cav txog nws. Rau cov txiv neej nyob rau hauv txoj kev raws li muaj ib tug loj sib txawv: lub melon - ib tug txiv hmab txiv ntoo los yog txiv hmab txiv ntoo. Qhov loj tshaj plaws - nws yog pab tau thiab noj.

Tseem los ntawm tim lyiv teb chaws

Nws yog lub npe hu hais tias lub melon ntaus nyob rau hauv Russia txog 800 xyoo dhau los los ntawm Central Asia. Txawm li cas los, nws yog suav tias yog lub birthplace ntawm tim lyiv teb chaws. Nws twb zus raws tus ntug dej ntawm lub Nile thaum pib no txawv zaub. Txawm li cas los, tsis yog leej twg ces xav: "Melon - zaub los yog txiv hmab txiv ntoo?"

Nyob rau hauv Russia, ib tug dib pag ib zaug relished nom tswv cajceg, nws txawm pib loj hlob thaum Tsar Alexei Mikhailovich nyob rau hauv greenhouses nyob rau hauv Moscow. Txawm li cas los, ces peb pom tau hais tias nws yog ntau npaum li cas nyob rau hauv ntau yav qab teb thaj tsam, piv txwv li, nyob rau hauv lub Astrakhan cheeb tsam.

Pab zog ntawm melon

Dib pag yog nplua nuj nyob rau hauv micronutrients, tshwj xeeb tshaj yog hlau. Nws muaj, txawm ntau tshaj nyob rau hauv cov mis nyuj. Tab sis hlau hnia hematopoiesis. Yog li ntawd dib pag pab tau rau cov neeg uas raug kev txom nyem los ntawm anemia (anemia).

Silicon, muaj nyob rau hauv lub dib yog yuav tsum tau rau cov khoom ntaub so ntswg, daim tawv nqaij thiab cov plaub hau, thiab tiv thaiv kom txhob mob plawv kab mob no yuav pab poov tshuaj thiab magnesium.

Nyob rau hauv Teb chaws Europe, cov kua txiv yog heev nrov kho siv los ntxuav lub cev. Lub hauv paus ntawm lub tshuaj kua txiv ntawm melon, raws li nws yog nqis los ntawm lub cev sai npaum li cas tshaj cov kua ntawm lwm yam txiv hmab txiv ntoo thiab berries. Txhua tag kis sawv ntxov rau 20 hnub yog pom zoo rau cov hom phiaj detoxification yoo mov haus dej haus ib khob ntawm papaya kua txiv, yog li nws yog tsim nyog los ntxiv rau nws tej berries Ameslikas khov. Thiab nyob rau hauv cov ntaub ntawv no nws tsis muaj nqi, melon - yog ib tug txiv hmab txiv ntoo los yog txiv hmab txiv ntoo, nws yog ib qho tseem ceeb uas nws muaj ib tug txaus tus nqi ntawm pab kua txiv.

Tsis tas li ntawd txoj lw ntsiab, melon muaj loj nyiaj ntawm cov Vitamin B9 (folic acid), uas kuj influences lub hemopoietic dab, tus tsim ntawm hemoglobin, yuav txo tau nyob rau hauv cov ntshav roj. Tam sim ntawd folic acid muaj ib tug nyhuv lig rau hauv lub dab tshwm sim nyob rau hauv lub paj hlwb (inhibition thiab excitation), nws yuav pab kom tsis txhob tshwm sim ntawm kev nyuaj siab.

Melon thiab nplua nuj nyob rau hauv vitamin C (ascorbic acid), lig thaj chaw ntawm tag nrho cov uas tau hnov. Thaum kawg, nws muaj thiab cov beta-carotene, uas yog ib tug natural provitamin A. Nws cawm peb los ntawm lub zeem muag mob, kev puas tsuaj rau ntawm daim tawv nqaij thiab cov plaub hau, yog muab kev koom tes nyob rau hauv lub tsim ntawm cov pob txha thiab hniav.

Zoo, yeej tsis muaj ib tug muaj tej yam xav phem cais tsis hais txog yuav ua li cas pab tau dib pag. Qhov no txiv hmab txiv ntoo los yog txiv hmab txiv ntoo, nyob rau hauv cov ntaub ntawv no nws tsis muaj nqi.

Yuav ua li cas noj kom

Dib pag yuav tsum tau noj raws li ib tug nyias muaj nyias ib lub tais, dua li ntawm cov zaub mov. Vim hais tias lub plab ua ke nrog rau lwm cov khoom noj, nws yuav ua ib tug txheej txheem ntawm fermentation, uas yog fraught nrog flatulence. Vim li no, lub melon yog tsis ntshaw kom noj rau pluas tshais.

Tag yuav tsum tsis txhob ua phem rau cov neeg uas muaj mob muaj ntshav qab zib, raws li zoo raws li gastritis thiab peptic rwj kab mob.

Dib phua hlais tag yuav tsum tsis txhob yuav nyob rau ntawm lub rooj, thiab txawm nyob rau hauv lub tub yees rau nws muaj peev xwm yug kab mob sai sai heev. Nws yog zoo dua rau siv nyob rau hauv khoom noj khoom haus tam sim ntawd.

Tsis txhob ua rau cov tsis ncaj ncees lawm kev xaiv

Yuav kom txiav txim xyuas saib ib tug dib pag yog ripe, nws yog tsim nyog los tau nyem rau ntawm nws cov kiav txhab nyob rau lwm yam sab ntawm tus kav: ntawm lub ripe dib pag rind yog tus mos mos thiab lub qhov tsua nyob rau hauv thaum pressed.

dib pag kom loj hlob paub meej tias thud, yog ib nyuag rau nws mus khob, thiab tsis tau qab tsw.

Yog li ntawd, melon - yog ib tug txiv hmab txiv ntoo los yog txiv hmab txiv ntoo? Lo lus nug rau filling. Wb sim teb nyob rau hauv ib tug txawv txoj kev: dib liab - txiv hmab txiv ntoo thiab melon - ib tug zaub. Tab sis raws li cov ob tug ua ke yuav ua tau uas muaj ntxhiab txiv hmab txiv ntoo: sab hauv tsev rau ib tug lattice txee, expanding lawv nyob rau hauv ib tug kab, yog li lawv yog tsis kov ub kov no, thiab lawv tails so li. Thaum pes tsawg kub, tiam sis tsis ntau tshaj li tsib degrees Celsius, tej zaum lawv yuav zoo ciaj sia lub caij ntuj no.