Da dej hauv qhov dej khov

Da dej hauv qhov dej khov ua qhov tshwj xeeb tshaj yog nrov nyob rau Epiphany. Hnub no, txhua leej txhua tus xav tias lawv yuav tsum tau txais koob hmoov thiab plunge rau hauv dej txias. Rau ib tug neeg nws lom zem, tab sis rau ib tug neeg - ib txoj kev ntawm lub neej. Peb txhua tus ntau tshaj ib zaug twb xav tsis thoob thaum pom ntawm cov neeg nyob rau hauv da dej suits nyob rau hauv lub caij ntuj no nyob rau hauv lub Frost. Yuav ua li cas coj zoo, thiab ua li cas, yog li da dej hauv lub qhov dej khov coj kev noj qab haus huv, thiab tsis ua lwm yam.

Ua ntej tshaj plaws, xyuas seb koj puas muaj kev tsis txaus siab. Cov no muaj xws li cov kab mob ntawm ob lub raum, lub hlab plawv, thyroid gland, bronchopulmonary.

Saib xyuas cov lus nug. Hnav ib da dej kom zoo. Siv phuam, cov khau khiab, cov khaub ncaws qhuav thiab cov cuab yeej rau kev txiav cov dej khov nrog koj. Them rau huab cua. Nyob rau hauv loj heev frosts, koj yuav ua luam dej tsuas yog yog muaj ib lub tsev rhuab ntawm nws. Txwv tsis pub, koj raug hem nrog txias los yog frostbite.

Xaiv ib qho chaw rau luam dej yog qhov nyuaj. Hauv nroog loj, tsis muaj ntau. Hauv qee, txhua tus swim, hos lwm tus - koom rau pawg. Lub tom kawg yog ib qho yooj yim kawm - muaj yeej ib txwm walrus lodges nyob ze lawv. Koj tuaj yeem hais kom cov tswvcuab tswvcuab thiaj tau siv qhov kev yoojyim no lossis txawm tuaj yeem koom lawv lub zej zog.

Yog tias koj mus rau qhov chaw uas tsis muaj neeg nyob thiab tsis paub meej tias ib tug neeg ua luam dej muaj, ces nco ntsoov siv cov cuab yeej los txiav lub qhov. Nyob rau hauv tej chaw no koj tuaj yeem tshwj xeeb tshaj txog koj qhov zoo li. Da dej hauv lub qhov dej khov yuav ua kom muaj kev txaus siab ntau dua thiab muab kev kho tshiab.

Ua ntej koj tawm hauv tsev, koj yuav tsum tau saib xyuas cov khaub ncaws. Nws yuav tsum sov thiab yooj yim. Koj yuav tsum tsis txhob raug txias ua ntej los yog tom qab ua luam dej. Khau thiab khaub ncaws koj yuav tsum tau yooj yim coj tawm thiab hnav khaub ncaws. Velcro thiab xob laim haum raws li fasteners. Nco ntsoov tias tom qab da dej, koj cov ntiv tes yuav tsis zoo rau koj, thiab nws yuav nyuaj rau koj tiv nrog cov laces thiab cov nyees khawm. Cov hnab looj tes yuav sov siab tshaj plaws. Cov hnab looj tes hauv qhov no yuav tsis tshua zoo. Muab tag nrho cov khoom me me, koj yuav zoo siab da dej hauv qhov dej khov.

Kev npaj rau qhov no ob peb yam kev ua ub no yuav siv sij hawm me ntsis. Nco ntsoov xyuas lub qhov. Loj thiab me me ntawm cov nab kuab yuav tsum tau muab pov tseg, vim lawv muaj mob loj heev. Nws tsis raug nquahu kom mus raws lub qhov rau ib qho. Nqa ob peb cov neeg nrog koj. Yog tias koj tsis paub dab tsi qhov tob, tsis txhob dhia hauv dej. Zoo zoo, maj mam nkag. Thaum nqis mus rau hauv dej nws yog qhov zoo dua los siv ib tug ntoo ntaiv. Nco ntsoov xyuas kom koj tuaj yeem tawm ntawm lub qhov dej khov ntawm koj tus kheej.

Da dej nyob rau hauv lub qhov yog heev pab tau, tab sis rau cov neeg pib tshiab nws ua tau txaus ntshai. Tsis txhob ntub koj taub hau. Qhov no yuav ua rau kom txias, thiab nws yuav tsis yooj yim rau cov plaub hau qhuav ntawm txoj kev. Yog tias koj yog ib tus neeg paub ntau, ces qhov no tsis yog qhov teeb meem rau koj.

Tom qab da dej tas, so kom qhuav. Nyob rau hauv cov huab cua, sim hnav sai sai thiab ua kom sov. Yog tias huab cua pub, koj tuaj yeem mus rau me ntsis kev khiav lossis ua qee yam ce.

Yog tias koj tau hnav ris tsho, koj xav tias tshee tshee thiab mob khaub thuas, ces cia li khiav mus zoo, koj tuaj yeem ua qoj ib ce.

Zoo li lwm lub lag luam, da dej hauv qhov dej khov nws muaj nws tus kheej lub tswv yim:

• Yog li ntawd cov khau tsis txias, muab tso rau hauv nws cov thom khwm tais;
• Sov cov khau yuav pab cov fwj nrog dej sov so uas koj tuaj yeem nqa tom tsev;
• Yog tias tsis muaj tsev nyob ze ntawm lub tsev, koj tuaj yeem sov so los ntawm kev tawm hle nrog dej sov.

Yog tias koj muaj thawj da dej hauv lub qhov, ces nco ntsoov, ua ntej txhua yam, tias nws muaj kev ruaj ntseg rau kev noj qab haus huv. Tej hardening ntawm lub cev yog hais tias yuav huab thiab nyob rau hauv lub xub ntiag ntawm tej yam kab mob muaj peev xwm muab ib tug heev undesirable nyhuv.

Thawj thawj zaug, coj koj tus neeg paub txog tus kheej uas tuaj yeem piav qhia tias yuav ua txhua yam kom raug thiab nrog kev pab kho mob. Tsis txhob dhia hauv txhua qhov chaw txawv txawv.